Calculateur · Retraite progressive

Retraite progressive : combien toucherez-vous à temps partiel ?

Dès 60 ans, avec 150 trimestres validés, vous pouvez réduire votre activité (entre 40 % et 80 % d'un temps plein) tout en touchant une fraction de votre pension : 100 % moins votre quotité de travail. À 60 % de temps de travail, vous percevez 40 % de votre pension. Vous continuez de cotiser, ce qui améliore votre pension définitive.

Votre situation

40% (fraction 60%)80% (fraction 20%)

L'exemple qui parle

Marc gagne 3 000 €/mois à temps plein. En passant à 60 % (3 jours sur 5), il touche environ 1 800 € de salaire + une fraction de pension à 40 %. Son revenu global reste proche de son salaire complet, tout en réduisant son temps de travail — et en continuant de cotiser pour améliorer sa pension définitive.

Ce calculateur estime la retraite progressive pour un salarié du régime général, à titre informatif, selon les règles 2026. La fraction de pension est figée les 12 premiers mois, puis recalculée chaque 1er juillet. Il ne constitue pas un conseil personnalisé.

Voir aussi : le calculateur de pension de base et le calculateur de retraite totale.

Questions fréquentes

Comment est calculée la fraction de pension en retraite progressive ?

Elle correspond à 100% moins votre quotité de travail. Si vous travaillez à 60% d'un temps plein, vous percevez 40% de votre pension théorique (base + Agirc-Arrco). Plus vous réduisez votre activité, plus la fraction versée est élevée.

Quelles sont les conditions pour bénéficier de la retraite progressive ?

Avoir au moins 60 ans (uniforme depuis septembre 2025), justifier d'au moins 150 trimestres tous régimes confondus, et exercer une activité à temps partiel entre 40% et 80% d'un temps complet (salarié du privé).

La retraite progressive améliore-t-elle ma pension définitive ?

Oui : pendant cette période, vous continuez à cotiser sur votre salaire réduit, ce qui vous permet de valider des trimestres et des points Agirc-Arrco supplémentaires. Votre pension sera recalculée à la hausse au moment de votre liquidation définitive.

La fraction de pension peut-elle changer en cours de dispositif ?

Elle est figée pendant les 12 premiers mois, même si vous modifiez votre quotité de travail. Ensuite, un recalcul intervient chaque 1er juillet en fonction de votre quotité réelle sur les 12 mois précédents.

Faut-il l'accord de l'employeur ?

Oui pour passer à temps partiel si vous êtes à temps plein. Depuis la réforme de 2023, l'employeur doit motiver par écrit tout refus, ce qui rend le dispositif plus accessible qu'auparavant.